LẦN 05: NGÀY 17/05/2026 - CHỦ ĐỀ: QUÁN TỰ CHỦ (LẦN 2)
Địa điểm: Thiền Viện Trúc Lâm Tây Ninh

Trong đời sống hôm nay, nhiều khi ta phản ứng, nói năng hay hành động như “một quán tính tự động”, bị dẫn dắt bởi cảm xúc và thói quen hơn là bởi sự tỉnh sáng. Điều đó khiến tâm dễ căng thẳng, bất an và đánh mất sự vững vàng vốn có.
Khóa tu Trúc Lâm Cư Sĩ được tổ chức nhằm giúp thiền sinh nhận ra sự tự chủ vốn có và trực tiếp trải nghiệm sự tự chủ trong sinh hoạt, và các hoạt động khoá tu.
Đây là khóa tu chuyên đề* gồm nhiều phần, giúp hành giả khám phá ngày càng sâu hơn. Khóa tu diễn ra tại Tổ đình Thiền viện Thường Chiếu, dưới sự chỉ dạy chương trình trực tiếp từ Sư Phụ thượng Nhật hạ Quang, là cơ hội để mỗi thiền sinh bước một bước nhẹ nhàng nhưng vững chắc trên con đường thực hành Thiền Tông, đặc biệt là Thiền phái Trúc Lâm Việt Nam.

MỤC TIÊU KHOÁ TU

Quán Tự Chủ là quay về nhận ra khả năng làm chủ vốn có nơi mỗi người – làm chủ thân, làm chủ tâm, làm chủ từng phản ứng và từng hành động trong hiện tại. Trong tinh thần đó, Khóa tu Trúc Lâm Cư Sĩ được tổ chức nhằm tạo điều kiện để hành giả thực hành:

• Nhận ra sự tự chủ nơi mình
• Trải nghiệm sự tự chủ của bản thân
• Buông bớt thói quen vô thức, giảm dần phản ứng tự động và mở ra khả năng làm chủ trong từng khoảnh khắc.
• Thuận theo sự hướng dẫn của thiền viện

Khóa tu là cơ hội để quý cư sĩ trực tiếp nhận ra và trải nghiệm sự tự chủ nơi chính mình, từng bước sống an ổn – sáng suốt – tự chủ ngay giữa đời sống tại gia.

ĐIỂM ĐẶC BIỆT CỦA KHOÁ TU

Khóa tu “Quán Tự Chủ” được thiết kế theo tinh thần: không giảng giải, không truyền đạt kiến thức, không kết luận thay thiền sinh. Mọi hiểu biết đều đến từ trải nghiệm trực tiếp, từ khả năng tự quan sát – tự nhận ra – tự xác chứng nơi mỗi người.

✓ Người điều hành chỉ gợi mở bằng câu hỏi, nhận xét cách tư duy và điểm cần điều chỉnh, không giải thích hay định nghĩa.
✓ Người điều hành không chia sẻ quan điểm cá nhân, không bình phẩm, không định hướng câu trả lời.
✓ Thiền sinh được đưa vào môi trường thực hành đặc biệt: tự tìm ra câu trả lời bằng trí tuệ của chính mình, thông qua thảo luận nhóm và chất vấn theo quy trình.
✓ Mỗi câu hỏi đều là cơ hội để hành giả thấy sâu hơn về mình: cách mình suy nghĩ, phản ứng, nhận thức và khả năng tự chủ.

PHƯƠNG PHÁP TRI HÀNH

Khóa tu được triển khai theo 3 tầng tri hành:
1. Quán chiếu cá nhân: thiền sinh đọc tình huống và tự trả lời câu hỏi.
2. Phản biện - truy vấn: từng người được chất vấn trực tiếp để đào sâu cái thấy của mình, không được né tránh hay vay mượn ý người khác.
3. Làm rõ - trình bày - tự phản chiếu: các nhóm tổng hợp, trình bày, rồi tiếp tục bị các nhóm khác chất vấn, nhằm giúp mọi người cùng soi sáng cho nhau.

Quý Thầy hay người điều phối không giảng giải, không kết luận, không “chốt ý”, chỉ giữ không gian quán chiếu đúng mực, giúp dòng đối thoại đi đúng hướng và không rơi vào tranh luận.
Mọi câu trả lời, mọi hiểu biết, đều phải do thiền sinh tự mình tìm ra và bảo vệ bằng trí tuệ của chính mình.

*Chương trình tổ chức khoá tu có thể được điều chỉnh linh hoạt tuỳ theo hướng dẫn của Sư Phụ thượng Nhật hạ Quang hoặc nhân duyên thực tế tại Thiền viện.

- Có khát khao giải quyết vấn đề bản thân thông qua thực hành pháp thiền Trúc Lâm, đặc biệt là có khát khao tìm ông chủ.
- Chấp nhận học theo phương pháp học qua trải nghiệm và khám phá vấn đề. 
- Là thiền sinh có mong muốn học theo phương pháp truy vấn, làm việc nhóm, không giảng giải - lý thuyết.
- Có tinh thần tôn trọng sự thật, chỉ quan tâm đến việc tìm ra những sai lầm của chính mình, không thu nạp kiến thức, không đoán ý để đáp ứng, không dựa dẫm, không bảo thủ.
- Tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn của Huynh trưởng đạo tràng trong thời gian khoá tu diễn ra
- Chấp nhận tuân thủ quy định và nội quy của khoá học (có bao gồm nội dung giữ tinh thần lục hòa)
- Chấp nhận ký giấy cam kết người cư sĩ Trúc Lâm.
- Không vi phạm pháp luật tại thời điểm đăng ký và trong suốt quá trình tham dự khoá tu

*Điều kiện ưu tiên: Những Quý Đạo hữu có tâm tu học, có hiểu biết về giáo pháp, thiền pháp Trúc Lâm (đọc nhiều sách, nghe nhiều audio, video giảng pháp của Sư Ông, Sư phụ) hoặc đã tham gia các khoá tu trước của Đạo Tràng sẽ được ưu tiên tuyển chọn tham dự Khoá tu.